Welkom bij FreezeYou
Natuurlijke pijnbestrijding en versterking van het imuunsysteem!
Reserveer onlineBij een cryosauna wordt de cabine gekoeld door middel van stikstof. De stikstof wordt onderin de sauna ‘gespoten’. Hierdoor heerst er een zeer onregelmatige temperatuur in de sauna. Tevens is stikstof een gevaarlijke stof waarbij de klant risico loopt op een koude verbranding. Een ander nadeel is dat het hoofd van de klant zich niet in de sauna bevindt en dus niet blootgesteld wordt aan de kou.FreezeYou werkt met een Cryocabine. In de cabine heerst een constante temperatuur van -85 graden. Deze temperatuur wordt verkregen door middel van elektriciteit. Er is dus geen kans op koude verbranding.
Tijdens een whole body cryotherapie sessie kan de atleet vrijwel direct door gaan met trainen. De spieren zijn goed doorbloed en kunnen in de droge kou niet bevriezen. Ook voelt de koude droge lucht veel aangenamer dan een ijsbad. Een ijsbad wordt in de sportwereld ook regelmatig gebruikt voor revalidatie. Tijdens een ijsbad bevriezen weefsels en spieren. De bevroren spieren zullen tijdelijk hun kracht verliezen, wat goed is voor het herstel. Echter heeft het lichaam een dag rust nodig om te herstellen, waardoor de atleet niet eerder kan trainen dan de volgende dag.
Een behandeling in de FreezeYou cryocabine kost voor een eenmalig consult 35,00€. Breng je vaker een bezoek dan is een beurtenkaart interessanter en koop je 5 sessies voor 145,00 € of 10 sessies voor 260,00 €.
Het aantal behandelingen is afhankelijk van het doel dat je wilt bereiken. Tijdens onze persoonlijke intake bekijken we jouw individuele doelen en stellen we een actieplan op.
Een Cryotherapie behandeling is een risicoloze behandeling. Wel krijg je een hogere bloeddruk, dit zal echter maar tijdelijk zijn. Wel is het belangrijk de contra-indicaties door te nemen. Wanneer je een of meerdere contra-indicaties hebt is het niet verstandig een cryo sessie te ondergaan. Lees hier meer over de contra-indicaties.
Nee, Cryotherapie is een geheel veilige behandeling. Het wordt in sommige gevallen zelfs aangeraden dagelijks een sessie te doen. Maximaal 2 sessies per dag!
Cryotherapie behandelingen worden al ruim 30 jaar uitgevoerd over de hele wereld. Dit laat dan ook zien dat het een volkomen veilige behandeling is. Wel zal je goed moeten luisteren naar de instructies die gegeven worden. Tevens mag het huidoppervlak niet nat zijn en moeten alle sieraden af tijdens de behandeling.
Een sessie in een cryo cabine van -85 graden doet absoluut geen pijn. De lucht in de cabine is namelijk extreem droog. Hierdoor ligt de gevoelstemperatuur een stuk hoger. De behandeling duurt maar 3 minuten, voor je het weet heb je het alweer achter de rug. In de praktijk zien we dat vrijwel iedereen de behandeling vol kan houden.
Wil je stoppen met de cryo behandeling dan is dit geen enkel probleem, de deur van de cabine zit niet dicht dus je kunt er ten alle tijden uit stappen.
Het is niet aan te raden om te douchen voordat je een Cryotherapie behandeling gaat volgen. Je huid moet namelijk helemaal droog zijn. Aangezien je tijdens de Cryotherapie sessie ook droog blijft, hoeft je na de behandeling ook niet te douchen.
De behandeling heeft enkel effect wanneer de huid zo min mogelijk bedekt is. Alleen voor de uitstekende lichaamsdelen is er bescherming nodig, denk aan de oren, voeten en de vingers.
Nee, dit is niet mogelijk. Door de kou zal de lichaamstemperatuur tijdelijk gaan stijgen. Het immuunsysteem gaat vervolgens aan de slag om aan te sterken, hierdoor is het risico op verkoudheid zelfs lager.